طريقة صنع وصفة علاج تشقق القدمين  للمراه:

كيف تمنعي تشقق القدمين ؟ نصيحة بسيطة للتخلص من تشققات القدم : نعاني جميعا من تشقق القدمين والبعض منا يحاول إخفاءها بالجوارب ولكن ليس الا الأبد وموسم الصيف سيأتي في النهاية والمناسبات السعيدة ستأتي في النهاية الى متى ستغطين قدميك؟

هل مملت من صالونات التجميل والوصفات الكثيرة اليك الحل الامثل والسريع في علاج تشقق القدمين لكن في البداية اليك أسباب تشقق كعب القدم واهمها:الوزن الثقيل يؤدي الى الاصابة بهذه التشققات , الجو الجاف يساعد على حدوث هذه التشققات , لبس الحذاء المفتوح من الخلف والذي لا يغطي الكعبين وخاصة لدى النساء . اما أعراضها فهي :
• اوجاع في اسفل القدمين
• نزول الدم من مكان الاصابة احيانا
• شكل غير لائق
• الاصابة بالالتهابات نظرا لوجود الفطريات والبكتيريا لدينا الجواب المثالي بالنسبة لك.

المكونات المطلوبة لوصفة علاج تشققات القدم :

1. الماء الدافئ
2. معلقتين من صودا الخبز ( بايكربونات الصوديوم)
3. اسفنجة لينة او فرشاة او حجر الخفاف (يوجد عند العطار)
4. مرطب غني بالغليسرين أو فازلين
5. زيت اللفندر.                                                                                                                                                ما هو أكثر من ذلك، هذا هو كل ما كنت بحاجة اليه وقولي وداعا لتشققات القدمين, فالتخلص من تشقق القدمين وجفافهما خطوه مهمه للحفاظ على جمال واناقة جسمك لأن تشقق القدمين قد يسبب لك الإحراج خاصه بطريقة لبسك للأحذيه والجوارب!

خطوات خلطة التخلص من تشقق القدمين و جفافهما :

1- إضافة صودا الخبز إلى الماء الدافئ وتخلط حتى يذوب تماما.
2- وضع بعض قطرات من زيت اللافندر الى المياة الدافئة .
3- نقع قدميك لمدة 15-20 دقيقة.

4- تفرك قدميك بالفرشاة او الاسفنجة او حجر الخفاف لازالة الجلد الميت .
5- ارفعي قدميك من الماء وضعي كمية كبيرة من المرطب غني بالغليسرين أو فازلين او زيت جوز الهند.
6- البسي الجوارب الخاصة بك .

حاولي ان تطبقي هذه الخلطة قبل النوم وذلك للاستفادة منها باكبر وقت ممكن, كرري هذة الخلطة مرة اسبوعيا وفي حال التشققات الكبيرة يفضل تكرارها مرتين اسبوعيا .اما التشققات الخفيفة يمكنك أن تفعل ذلك مرتين في الشهر طوال الصيف بأكمله كي تتخلصي من تشقق القدمين وجفاف القدمين الى الأبد وبطريقه بسيطه غير مكلفه.